La pimienta... ese gran desconocido que todos usamos

Además de mejorar los platos, también tiene cualidades saludables que tiene como:

·         Aumenta las secreciones ácidas del estómago, por eso esta indicada para personas con falta de apetito. 

·         También ayuda al ácido gástrico, por eso se recomienda para personas con digestiones lentas.

·         También favorece a la eliminación de gases.

·         El uso diario hace disminuir el colesterol.

·         Es un buen antioxidante y desintoxicante de la piel.

·         Prevenir el cáncer de mama.

No tomar si padece de gastritis, úlceras gástricas, dispepsia o acidez del estómago.

Aparte de todas estas cualidades, además también nos ayuda con:

·         Controla los resfriados, bronquitis y pulmonía.

·         Ayuda al hacer tu colada.

·         Exfoliante para la piel.

Té de jengibre para la tos de bebés y niñ@s

La tos y el resfriado generalmente se produce cuando hay un cambio de temporada. La tos es la forma natural del cuerpo para expulsar las partículas no deseadas desde el paso de aire y que sea libre de respira y comer. 
La tos en los niños pequeños puede ser causada por muchas razones, como alergias, cambios de clima, neumonía, asma, goteo nasal, resfriado común, irritantes ambientales, etc. 
Los síntomas frecuentes relacionados con la tos son: problemas para respirar, dolor de garganta, congestión del pecho, vómitos, ojos llorosos, estornudos, ronquera, secreción nasal, dolor de cabeza, etc.

El jengibre estimula la producción de saliva que ayuda a diluir las secreciones mucosas. 

Instrucciones:

• Rallar jengibre y añadirle agua hirviendo.
• Deja reposar unos minutos y después cuelalo.
• Haz beber al niño 2-3 veces al día.
• Este té se debe tomar caliente.
• El alivio completo de la tos se observará en pocos días.

Beber líquidos calientes ayudará a despejar la mucosidad y la tos. Su bebé debería beber muchos líquidos: agua, limonadas, infusiones calientes, sopas, zumos de frutas como manzana, naranja, etc.