Los alimentos que debes DEJAR DE COMER cuando estés tratando de perder peso

Este es un listado de Alimentos que NO debes comer cuando estás tratando de bajar peso…

1. Comidas fritas
2. Hamburguesas y patatas fritas
3. Azúcar
4. Mermelada simple
5. Dulces
6. Caramelos
7. Chicles
8. Golosinas
9. Regaliz
10. Refrescos
11. Frutas en conserva
12. Salsas
13. Embutidos
14. Tocino
15. Salchichas
16. Cortes grasosos de filete como chuleta y el costillar
17. Pudín
18. Jarabe de maíz
19. Pan hecho con harina blanca
20. Bebidas gaseosas.
21. Bebidas energizantes
22. Todos los alimentos horneados hechos con harina blanca
23. Café
24. Bizcochos
25. Comidas rápidas
26. Pasta hecha con harina blanca
27. Frutos en conserva con azúcar añadida
28. La mayoría de los paquetes de cereales
29. Alcohol
30. Palomitas de maíz
31. Galletas
32. Helado
33. Pasteles
34. Endulzantes artificiales
35. Té verde ya preparado.

Intenta beber y comer, productos cocinados y preparados por ti. Llevarán menos productos químicos, productos adictivos, etc.